Så kan du hjälpa din partner med erektil dysfunktion
En fråga som ibland dyker upp i förhållandet är:
“Min man får inte upp den, vad gör jag?”
Om din partner har problem med erektil dysfunktion är det viktigt att stötta honom. Eftersom erektionsproblem är en ganska känslig fråga är det inte alltid så enkelt.
Din partner tycker förmodligen att det är obekvämt att inte kunna tillfredsställa dig ordentligt. Han känner sig pressad av att leva upp till bilden av mannen som alltid är redo. Ett första steg är att erkänna att problemet känns pinsamt. Följande kan du också göra för att underlätta för din partner:
Var öppen och stöttande
Det känns oftast skönt att prata om problemen och när man är två som delar på dem blir bördan lite lättare. Det skickar en signal om att ni kan lösa problemet tillsammans och att det inte är något att skämmas över. Många män i olika åldrar lider av erektil dysfunktion och det är inget ovanligt eller onormalt.
Om du vill ta upp ämnet erektil dysfunktion är ett tips att inte göra det i anslutning till sex. Gör det hellre på en plats som inte är lika laddad, till exempel under en promenad i en park eller i köket. Det är viktigt att ni har möjlighet att prata förtroligt med varandra utan att andra nyfikna öron tar del av samtalet. Bestäm redan i förväg hur du ska ta upp ämnet och vad du ska undvika att nämna.
Lös problemet tillsammans
Det är viktigt att du inte ger din partner skulden för problemet. Erektil dysfunktion är ett medicinskt besvär som inte endast beror på bristande sexlust eller att man är svag. Tänk på hur du uttrycker dig och fokusera istället på hur du kan hjälpa och stötta din partner. Ni sitter i samma båt. Enligt en studie från 2014 känner båda parter sig mindre stressade om de pratar om sina problem tillsammans.
När ett problem uppstår är det vanligt att man vill lösa det så fort som möjligt. Det är viktigt att du inte kör på med dina lösningar utan att du lyssnar på din partner och hur han upplever situationen. Självklart får du ge förslag på behandlingar eller andra hjälpmedel, men det innebär inte att du ska pressa honom att testa dem. Låt din partnern fundera på olika behandlingsalternativ och lösningar i sin egen takt.
En del män är oroliga för vad partnern ska tycka om att de börjar medicinera mot erektil dysfunktion. Det beror delvis på att de kanske anser att potensläkemedel som Viagra är till för äldre män. De kan också vara oroliga för eventuella biverkningar. Här är det viktigt att du visar att det är OK att prova behandlingen. Det sänker förhoppningsvis en del mentala trösklar inför eventuell medicinering.
Tveka inte att ta hjälp
Om ni har kört fast är ett förslag att ni kontaktar en samtalsterapeut eller sexrådgivare. Även om erektil dysfunktion inte beror på psykologiska orsaker kan det ändå vara viktigt att prata om intima problem eftersom de kan påverka sexlusten. Det i sin tur riskerar att skapa en obalans i förhållandet. Ett förhållande bygger trots allt inte på sex, även om det är en av vägarna till intimitet och lustfylldhet. En terapeut har möjlighet att ge er viktiga nycklar till att förbättra er kommunikation och samspel på alla plan. Det är också viktigt att du inte känner skuld över att din partner inte kan få stånd i din närhet. Det har inte endast med attraktion att göra.Det finns även andra praktiska hjälpmedel för ett bättre sexliv, exempelvis olika stimulerande och vibrerande sexleksaker. Använd först en vibrator för att öka blodflödet till penis så att den blir styv. Sedan kan en penisring placeras vid penisroten för att hålla kvar blodet.
Behandling av erektil dysfunktion med Viagra eller Cialis
Om du känner till de olika läkemedlen som används vid behandling av impotens är det enklare att diskutera dem med din partner.
Det allra vanligaste läkemedlet är Viagra som innehåller ämnet sildenafil. Det är en PDE5-hämmare som ökar blodflödet till penis. Viagra uppskattas för sin snabba effekt och tas ett par timmar innan samlaget. Ett annat alternativ är Cialis som tas mer regelbundet vid behandling av erektil dysfunktion. Ämnet i Cialis kallas tadalafil. Om du endast behöver det under en kortare period verkar det längre än Viagra, upp till 36 timmar.
Viagra eller Cialis - vilket potensmedel passar mig bäst?
Du kan läsa mer om de olika läkemedlen och jämföra Viagra och Cialis mellan dem. Det är vår förhoppning att problemen går att lösa. Om din partner väljer att kontakta oss för behandling av erektil dysfunktion görs det smidigt och diskret online. Vi lägger upp en behandlingsplan och läkemedlen skickas hem till dig via vårt partnerapotek.
