Erektionsbesvär: En komplett guide till orsaker och behandling

Erektionsbesvär definieras som svårigheter att få eller behålla en erektion tillräckligt länge för att ha ett tillfredsställande samliv. Detta kan vara ett tillfälligt problem eller ett mer långvarigt tillstånd. Erektil dysfunktion skiljer sig från tillfälliga problem som orsakas av stress eller alkoholintag och kan vara ett tecken på underliggande hälsoproblem.

Det finns flera faktorer som kan bidra till erektionsbesvär. Dessa kan delas in i fysiska och psykiska orsaker:
‍

Fysiska orsaker:

• Kardiovaskulära sjukdomar: Dålig blodcirkulation och hjärtsjukdomar kan påverka blodflödet till penis.
• Diabetes: Höga blodsockernivåer kan skada nerver och blodkärl.
• Hormonella obalanser: Låga testosteronnivåer eller sköldkörtelproblem.
• Neurologiska tillstånd: Sjukdomar som Parkinson’s eller MS kan påverka nervsignalerna.
• Livsstilsfaktorer: Rökning, övervikt och brist på motion.

‍

Psykiska orsaker:

• Stress och ångest: Kan blockera de nerver som är ansvariga för erektion.
• Relationella problem: Kommunikation och förtroende spelar en roll.
• Depression: Påverkar både den fysiska och mentala förmågan.

‍

Symtom att vara uppmärksam på

• Svårigheter att uppnå erektion.
• Svårigheter att behålla erektion under samlag.
• Minskad sexuell lust.

‍

Om dessa problem kvarstår under flera veckor bör du kontakta en läkare för vidare utredning.

För att behandla erektionsbesvär måste en medicinsk expert först ställa en diagnos. Det första steget är att prata med en hälso- och sjukvårdspersonal. Du kan boka en tid hos din vanliga läkare, kontakta en urolog eller använda telemedicinska tjänster.
‍

Under ditt besök kan din läkare:

• Ställa frågor om din medicinska historia.
• Utföra en fysisk undersökning.
• Fråga om dina symtom.
  ‍

Din läkare kan även använda ett frågeformulär, som det internationella indexet för erektil funktion (IIEF). Detta 15-frågeformulär, eller dess kortare 5-frågeversion, hjälper till att bedöma din erektila funktion, sinnesstämning och sexuella tillfredsställelse.

Det kan kännas obekvämt att dela dessa detaljer med en läkare, men kom ihåg att de ofta möter män i liknande situationer. Ju mer information du ger, desto bättre kan din läkare ge dig skräddarsydd vård.
‍

Tester för erektionsbesvär

Även om diagnosen ibland kan ställas enbart genom samtal kan ytterligare tester vara nödvändiga för att hitta orsaken till ED. Dessa tester kan inkludera:

• Blodprov för att identifiera underliggande medicinska problem.
• Ultraljud för att undersöka blodflödet till penis.
• Injektionstest, där medicin injiceras i penis för att framkalla en erektion och observera blodflödet.
• Nattliga erektionstester, som mäter spontana erektioner under sömnen.
  ‍

Med hjälp av testresultaten kan din läkare identifiera den mest effektiva behandlingsformen.

Medicinska behandlingar

• PDE5-hämmare: En vanlig behandling som ökar blodflödet till penis. Dessa bör endast användas under medicinsk övervakning.
• Testosteronterapi: Används om låga testosteronnivåer är orsaken.
• Injektioner och suppositorier: Direktverkande behandlingar som hjälper blodkärl att vidgas.

‍

Icke-medicinska behandlingar

• Psykoterapi: Hjälper vid stress, ångest och relationella problem.
• Vakuumpumpar: Ett mekaniskt hjälpmedel för att skapa erektion.
• Kirurgi: Implantat kan vara en sista utväg om andra behandlingar misslyckas.

‍

Livsstilsändringar

• Träning: Regelbunden fysisk aktivitet kan förbättra blodflödet.
• Kost: En balanserad kost med mycket grönsaker och mindre mättat fett.

‍

Sluta röka och dricka mindre alkohol: Detta kan ha stor påverkan på den sexuella hälsan.

Ja, många orsaker till erektil dysfunktion kan hanteras eller förebyggas med rätt livsstil:

• Upprätthåll en hälsosam vikt.
• Undvik tobaksprodukter.
• Hantera stress genom meditation eller mindfulness.
• Ha regelbundna läkarbesök för att kontrollera blodtryck och kolesterol.

Erektionsbesvär är inget att skämmas över och det finns många behandlingar och strategier för att övervinna problemet. Genom att förstå orsakerna och utforska olika lösningar kan du ta de första stegen mot en förbättrad sexuell hälsa och livskvalitet. Rådgör alltid med en läkare för att hitta den behandling som passar bäst för dig.